9月28日例会案内
夏の疲れがたまっていませんか。私はへたり気味です。9月になりました。暑さも一段落して過ごしやすくなるかも、と期待しているのですが、さてさて。
9月の例会は「こころの語彙力研究」をやります。
「こころの語彙力研究」って？
このくらい「ズシン」とする心の痛みはヤバイとか、気分は悪くないけれども「ゾゾっ」した違和感があるとか。「どんよりさ」加減が70%を越すとヤバいけれど、今の「どんよりさ」は 50% だから何となる、とか。
気分の微妙な変化や感じ方を、自分で意識することができたり伝えたりできる語彙力が豊かになれば、主治医や家族、 周りにも伝えやすくなるかも！
気分を自分の言葉でキャッチすることができれば、コントロールしやすくなるかもしれないですね。今の気分や気持ちを命名してしまえばいいかも。
「 こころの語彙力」研究しませんか？ 自分の使っている言葉をみんなでシェアしましょう♪
- 日 時：2013年9月28日(土) 15時〜17時(14時50分受付開始)
- 場 所：まちづくり協働センター調理実習室(キッピーモール6F)<地図>
- 参加費：300円
- 参加方法：直接会場にお越しください。
- 連絡先：onigiri.shg@gmail.com 疑問・質問があればお気軽にどーぞ♪
- ドタ参・ドタキャン歓迎
- 持ち物：必要に応じてお好みの飲み物（お茶菓子は用意します）
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