セルフヘルプグループ「おにぎり」とは

うつ病や双極性障害などの気分障害、統合失調症、不安障害などのこころの病をもつ人たちが、日々の生活や仕事、 求職活動の中で生きづらさを抱えつつも、より良い生活ができるために共に支えあう集まりです。

参加するにあたって、病名や障害者手帳の有無は関係ありません。精神科・心療内科なとに通院中でこころの病を持っていると自分で思っている人なら誰でも参加できます。

兵庫県三田市を拠点に活動しており、三田市や神戸市北区など近隣から参加者が集まります。主な活動は例会で、言いっぱなし聞きっぱなしの自己紹介と毎回異なるテーマトークの2部構成でやっています。開催場所は原則としてJR三田駅駅前のまちづくり協働センター。例会内容や会場が変わることもありますので、ブログで確認してください。

2011年4月7日に第1回の例会を開催。2013年4月20日までに48回の例会を開催しています。過去1年の平均では、1回の例会参加者はおおむね5〜6人、男女比は半々です。